wczesniej teraz

[...] 12 ,brzuch triceps 9)tzn. robiłem w różnych tygodniach różne ćwiczenia zmieniałem czasem jedno czasem dwa , starałem sie nigdy nie robic takiego samego treningu jak tydzien wczesniej jednak nie wiem czy takie zmiany byly dobre. Radzicie przywiazac sie do planu w calosci tzn. cwiczeniami i zmieniac go co 3 miesiace czy tez moze (ja mysle ze to [...]

Ale teraz czasy się zmieniają. Zapewniam Cię, że pałka teleskopowa to nie jest jeszcze tragedia w porównaniu do tego co widziałem jak przynosili. Był rok temu koleś co przyniósł siekierę żeby straszyć kolegę a innego razu wiatrówkę nie wiem po co. U nas nie ma jak rozwiązywać za szkołą. Proponowałem wcześniej rozwiązanie 1 vs 1 ale delikwent się [...]

[...] moja klatka stoi mówie znowu jakas ****a sasiad sie do mnie próje!! ale patrze a tu policja nie do mnie ani do zadnego kumpla od nas ze skałdu tylko do tego kolezki!! podobno pobił tych 2 gosci co go wczesniej obijało!! miał w sadzie sprawe za pobicie!! połamał jednemu dwa zebra a drugiemu nos, i kosc policzkowa!! ale nie jestem dumny z tego!!!

Sam wcześniej chciałes żeby temat skasowano, a teraz go bronisz.

1. Zdrowo żywiła, nawet bardzo ale produktami dla 0 :) 2. Jadłem tyle samo kalorii co teraz, wcześniej spalałem o wiele mniej bo nie miałem energii, byłem cały czas zmęczony poprzez tą dietę, a dostarczałem tyle samo wartości odżywczych/kalorycznych. 3. Moja mama stosowała dietę zgodną z grupą krwi dla całej rodziny taką samą, bo myślała, że my [...]

[...] więc mi to styknie na miesiąc więc to nie jest jak za stak dużo masz bcaa,kreatyne,aminokwasy i witaminy w chui kofeiny Ja tam jestem zadowolony czuje pompe już teraz więc co bedzie za miesiąc czuje że mnie wyklepi Jak pisałem wczesniej pczuje efekt odrazu po innych stakach tak nie było wiec chyba jest to za***isty produkt moje skromne zdanko

Co jest najlepsze mam identyczne objawy jak ty tylko mi sie to troche wczesniej zaczeło.Najpierw miałem Gin i doktor powiedzial że to sie objawia u 50% chłopców w wieku dojrzewania.Teraz ewidentnie mam Lipomastie (brak grudek, tylko tłuszcz na i pod sutkami tłuszcz) mam dokładnie ten sam objaw z zimnem (kiedy jest zimno to sutki wracają do normy i [...]

Generalnie to jestem mniej więcej na zerowym bilansie kalorycznym, bo chodzi mi głównie o poprawę jakości mięsa i siłę. Tak więc waga stoi w miejscu, ale jak już wielu stosujących pisało poprawa jakości zauważalna. Cały czas jakby lekka pompa, dobrze zarysowane żyły, ogólnie fajnie. Jeśli chodzi o siłę, to postępy porównywalne do dobrego cyklu [...]

Dośc dawne czasu:0.To byla moja pierwsza impreza bo wczesniej nie chcieli mnie wpuscic:/ ale teraz nie mam z tym problemow.co myslicie?

Dzień 22gi, nietreningowy. Czyli wczoraj. Dzień 23ci, treningowy. Czyli dzisiaj. A miało być tak pięknie, hrhr. 14 dni ekstra wolnego zaczynam liczyć jednak od jutra, dzisiaj rano byłem jak co sobotę na kursach maturalnych, od nich też mam przerwę na ferie. Zjadłem sobie 3 posiłeczki, i wyruszyłem trzaskać nogi. Dobrze się czułem, XS mnie troche [...]

Hello jestem tu nowy. Już jestem w 4 dniu A6W i wczoraj gdzieś przeczytałem, że jeśli chcemy spalić tłuszcz, najlepiej jest robić treningi rano, na czczo- podobno wtedy organizm czerpie z "dodatkowych źródeł energetycznych"- czyli m.in. z tłuszczu :) . A tak o mnie, to ogólnie wcześniej przez dłuuugi czas nie ćwiczyłem , żadnych [...]

Byl juz wczesniej split , pozniej FBW zeby ubic mase i teraz wrocilem do splita. Raczej klasycznego : klata+trik , biceps + plecy , nogi + barki.

Ja myślę, ze przede wszystkim dzięki porządkowi wcześniej szalałam... wydawało mi się, ze im mniej jem tym lepiej teraz jem na okrągło i chudnę. Jeśli chodzi o intensyfikację ćwiczeń, to tak po prawdzie ona się nie zmieniła. Tyle tylko, ze dwa razy w tygodniu robie HIITa na rowerze, bo do tej pory robiłam interwały na basenie, ale jednak nie [...]

BodyLine, dlaczego madu powinna Twoim zdaniem darowć sobie teraz ćwiczenia z wolnym ciężarem??? Wyjaśnij mi proszę! Jaki jest cel wykonywania ćwiczeń izolowanych na redukcji??? Mam tutaj na myśli biceps i triceps. Madu, ja na Twoim miejscu nie rezygnowałabym z HIITa. A darowałabym sobie ćwiczonka w stylu rozkraczania tudzież skraczania nóg na [...]

To chyba odpowiedni temat aby napisac mala recenzje Scorcha. Biore od ok tygodnia i zaczynalem od dawki testowej (troszke mialem przejsc z wysokim cisnieniem wczesniej) 2 caps dziennie. Juz wtedy niezle trzepalo i wydajnosc glownie w aerobach i HIITcie bardzo wzrosla. Teraz jestem ok 4-5 kapsach dziennie. Potliwosc duza, ale tylko w czasie [...]

to trzeba sie tu bylo bujac wczesniej to bys sie nasluchal moich historii teraz juz mi sie pisac nie chce. po za tym sa nie z tej ziemi

no bylem biezmowany chuy mu w dupe powiedzial ze dopiero jak sie rozstane z dziewczyna to mi da, tzn jeszcze wczesniej mnie wyspowiada LOL LOL LOL powiedzial ze teraz by mi nie dal rozgrzeszenia chyba zazdroscil ze ja se pykam a on nie popykal w zyciu a w ogole to z***alem sprawe bo mialem isc na nauki a nie po zaswiadczenie bo to podobno juz na [...]

Juz kiedys wczesniej miałem powaznie uszkodzony drugi cyc. Nic ciekawego... i przynajmniej sie cieszyłem ze ten prawy chociaz wyglada jak powinien a teraz to juz prawdopodobnie obydwa beda z***ane... a wogóle to ******le to i ide sie na***ac Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2008-03-19 21:58:30

Zakupiłem już Scorch mam teraz pytanie czy lepiej będzie zacząć od 3 tab. raz dziennie a później stopniowo zwiększyć do 3 tab. 2 razy dziennie, wcześniej stosowany spalacz TSE.

Dzisiaj pomimo usilnych starań i pół godziny leżenia gdy oczy zamykały mi się po prostu same(bo byłem zmęczony) nie udało mi się zasnąć w dzień Dla mnie jest to niemożliwe po prostu... Teraz siedzę i padam mordą na biurko ale mimo to nie jestem w stanie zasnąć WSTAN WCZESNIEJ NIZ ZWYKLE, MOZE POMOZE